主臥的床怎么擺放?

一、床位最好選擇南北朝向。從現(xiàn)代科學(xué)上講，這樣順合地磁引力，頭朝南或北睡眠，有益于健康。因?yàn)槿梭w的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北方向睡覺時(shí)，使人體的血液循環(huán)方向和地球南北的磁力線方向一致，這時(shí)人就容易進(jìn)入睡眠。鏡子不宜對(duì)著床。大多數(shù)人都知道鏡子不可以對(duì)床的說(shuō)法，因?yàn)殓R子有反射光，對(duì)著鏡子睡覺，會(huì)造成神經(jīng)衰弱，引起睡眠質(zhì)量差等不良反應(yīng)。

二、樓梯之下不宜安床。樓梯下擺床如同梁下擺床，容易造成壓抑感。

四、床也不宜安放在廚房。廚房油、煙味濃，氣、水、電管道縱橫，把床安放在這里，顯然不妥。

五、睡床上方不要懸吊燈具或吊扇。床位的擺設(shè)最好離這些懸掛物稍遠(yuǎn)此，否則容易給人增加壓迫感，心情也會(huì)因此不安。

六、床不可正對(duì)著門。床對(duì)著門，容易被外人一覽無(wú)遺，毫無(wú)私密性和安全感可言，也影響了主人的休息。

因此，只有注意了在有限的空間內(nèi)適宜地?cái)[放床位，才能使你在睡眠的時(shí)候，安穩(wěn)地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，以確保自己的身心得到有效的休息。