甲醛中毒的表現(xiàn)：
1、每天清晨起床時，感到憋悶、惡心、甚至頭暈目眩;
2、家里經(jīng)常有人感冒;
3、雖然不吸煙，但是經(jīng)常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢;
4、家里小孩?？人浴⒋驀娞?、免疫力下降;
5、家里人員常有過敏等毛病，而且是群發(fā)性的;
6、家人共有一種疾病，而且離開這個環(huán)境后，癥狀有明顯變化和好轉;
7、新婚夫婦長時間不孕，又查不出原因;
8、孕婦在正常懷孕的情況下發(fā)現(xiàn)胎兒畸形;
9、新搬家或者新裝修的房子里，室內(nèi)植物不易成活，葉子容易發(fā)黃、枯萎;
10、新搬家后，家養(yǎng)的貓、狗甚至熱帶魚類莫名其妙地死掉;
11、上班就感覺喉嚨疼、呼吸道發(fā)干，下班后便沒事了;
12、新裝修的家庭和寫字樓房間或新買家具有刺鼻、刺眼等刺激性異味，而且異味長期不散。
甲醛中毒的解決辦法：
1、改善室內(nèi)通風設備，安裝室內(nèi)新風換氣系統(tǒng)。
2、放置菠蘿、橘子皮、花椒、洋蔥等：將他們分成小份，放置到房間各個角落，以及裝修味道最濃的地方，一般一周內(nèi)裝修味道大幅度降低。
3、用茶葉：將燒開的水泡茶，茶葉應多放，保證茶水濃度要夠，當茶水蒸汽揮發(fā)的時候，用塑料小捅將其分放到各個房間熏蒸。水涼后，再加熱水，如此反復幾次，室內(nèi)裝修味道大幅度降低。
4、用植物：蘭草類、仙人掌科、蘆薈等植物適宜室內(nèi)放置，價格低廉、且美化環(huán)境。為入住的情況下，臥室、客廳可放置1盆/2平方米。一月內(nèi)，裝修味道將會降低點。蘆薈還能起到作為室內(nèi)環(huán)境污染監(jiān)視器的作用，當室內(nèi)空氣質量較差的時候，其葉表會長出很多小斑點，反之，室內(nèi)空氣質量良好。
5、通風：盡量保持室內(nèi)長時間開窗通風，也可以用電風扇輔助加速室內(nèi)外空氣對流量，強制通風一月，裝修味將大幅度降低。
6、物理吸附法：像瑪雅嵐、活性炭這些材料都是很好的甲醛吸附劑

長期接觸低劑量甲醛，可以引起慢性呼吸道疾病、女性妊娠綜合癥，引起新生兒體制降低、染色體異常。高濃度的甲醛對人的神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、肝臟等都有毒害。甲醛還可以刺激眼結膜、呼吸道粘膜而產(chǎn)生流淚、流涕，引起結膜炎、咽喉炎、哮喘、支氣管炎和變態(tài)反應性疾病。甲醛還有致畸、致癌的作用。據(jù)流行病學調查，長期接觸甲醛的人，可引起鼻腔、鼻咽、咽喉、皮膚和消化道的癌癥。

招數(shù)1：注意合理進行室內(nèi)通風　　預防冬季室內(nèi)環(huán)境污染，應盡可能改善通風條件，減輕空氣的污染程度。據(jù)調查，在空氣不流通的室內(nèi)，空氣中的病毒細菌飛沫有的飄浮長達30余小時。如果常開門窗換氣，則污濁空氣可飄走，而且室內(nèi)也得到充足的光線 ，多種病毒、病菌也難以滋生與繁殖。 家庭早晨開窗換氣不少于十五分鐘，特別是無對流風的房間，更要注意合理通風。
招數(shù)2：注意做好室內(nèi)空氣的凈化和有害氣體的消除　　目前市場上有各種空氣凈化的產(chǎn)品，要選擇純草本的迪亞林一類的無化學成分的 。另外，冬季在室內(nèi)養(yǎng)殖一些能夠凈化室內(nèi)環(huán)境污染的植物，可以起到既能夠美化室內(nèi)環(huán)境，又能夠凈化室內(nèi)環(huán)境，還有調節(jié)空氣濕度的作用。
招數(shù)3：做好室內(nèi)空氣的檢測　　一般情況下， 新裝修和購置新家具的家庭，在冬季房間送暖以后室內(nèi)氣味比較大。因為室內(nèi)環(huán)境溫度增高，有害物質釋放比較嚴重，經(jīng)過檢測，發(fā)現(xiàn)冬季供暖后室內(nèi)空氣中污染物質超標情況比較嚴重。所以新裝修的房間一定要按照國家標準要求，進行檢測治理合格以后再入住，老人、兒童和體弱者更要注意。
招數(shù)4：減少在公共場所活動　　由于節(jié)日購物集中和室外天氣寒冷等原因，冬季一些公共場所成為人們活動的場所， 往往出現(xiàn)購物人多，溫度高和室內(nèi)環(huán)境污染物質增加的情況，公共場所也是冬季室內(nèi)環(huán)境污染嚴重的場所，特別是一些老人、兒童和有呼吸系統(tǒng)疾病的人不要長時間在公共場所逗留。
招數(shù)5：注意多做室外活動　　冬季的許多疾病是通過空氣傳播的，如流感、流腦等疾病的病原體，大都寄生于人的鼻咽部和呼吸道黏膜上，當人們咳嗽、噴嚏、說笑時，病毒、病菌則隨飛沫到空氣中，健康人頻頻吸入帶毒、帶菌的空氣后，很容易感染病。天氣晴好無風時，老人、孩子們應到戶外做適量的活動。
招數(shù)6：注意發(fā)現(xiàn)冬季室內(nèi)環(huán)境污染的癥狀    根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的室內(nèi)環(huán)境污染癥狀主要有以下八個方面：第一，眼睛、尤其是角膜、鼻黏膜及喉黏膜有刺激癥狀；第二，嘴唇等黏膜干燥；第三，皮膚經(jīng)常生紅斑、蕁麻疹、濕疹等；第四，容易疲勞；第五，容易引起頭疼和呼吸道感染癥狀；第六，經(jīng)常有胸悶、窒息樣的感覺；第七，經(jīng)常產(chǎn)生原因不明的過敏癥；第八，經(jīng)常有眩暈、惡心、嘔吐等感覺。如果冬季經(jīng)常發(fā)生以上癥狀，就要檢查一下您的室內(nèi)環(huán)境了。