枕頭是我們睡覺時必不可少的工具，可以保護我們的頸部，保持正常彎曲，有助于我們的睡眠，但是枕頭的種類有很多種，你知道哪一種最適合你，哪一種比較好呢？
比較常用的是化纖枕，這種枕頭之所以比較常用，是因為價錢便宜，是用人造纖維制作的，不太透氣，沒有彈性，經常枕著這種枕頭睡覺對人體沒有任何好處，這種枕頭枕的久了會變硬，會變得高低不平，枕著睡覺也不舒服，這類枕頭雖然便宜，但是不提倡大家購買這種枕頭。
相比于纖化枕而言，羽絨枕就比較的高端大氣上檔次，不僅看起來舒服，而且枕著也舒服，不會變形，保溫效果好,有彈性，枕著這種枕頭睡覺不會產生悶熱的感覺，比較透氣，但是有一點不好，因為里面放的是羽絨，所以不好清洗，不過這些都只是小問題，關鍵是枕這種枕頭睡覺舒服，如果你對羽絨過敏的話就不能用這種枕頭了，不過可以再推薦一種蕎麥枕給你。
蕎麥枕是民間傳統(tǒng)的一種枕頭，里面使用蕎麥殼、小米、綠豆皮等做的填充物，不僅是便宜實用，還可以預防一些疾病，比如頸椎病等，這種枕頭也不易變形，會隨著你頭部的運動而改變形狀，而且四季都可以用，冬暖夏涼，也是有一個不好的地方，不好清理，平時要拿出來在太陽下曬一曬。
還有一種我認為比較不錯的枕頭是記憶枕頭，它使用的材質是性價比很高的科技棉，高密度、吸震、透氣，全是它的優(yōu)點，枕著這種枕頭睡覺，可以讓你的頭部完全放松，無論保持平躺還是側臥的睡覺姿勢，頭部都會感覺很自然舒適，有利于保持記憶，也有一定的保健作用。
其實，除了上述幾種枕頭之外，還有很多種不錯的枕頭，比如決明子保健枕、乳膠枕等等，但是它們的價格也就相對較高些，而對人體好，又能普遍適用于大眾的就是上述幾種，根據自身的需要來選擇一款適合自己的枕頭吧。